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2014年06月27日

スペランツァ大阪スペランツァ大阪

text by No.2 畑中 美友香

夏バテ防止!

こんにちは!
2番畑中美友香です。

最近は、何もする気になれないくらい、暑くなる日があります。

リーグ戦も、13時キックオフという
暑い時間帯が多いので、熱中症には気をつけています!
例えば、塩飴をなめたりしています!

リーグ戦では、ある一定の暑さの基準までいくと、
ハーフタイムの他に試合中に給水タイムが設けられるんですよ☆

これから、もっともっと
暑くなっていくと思いますが、
夏バテにならないように、
いっぱい食べて、
暑くても走れる体づくりをしていきたいと思います!!

みなさんも、
熱中症には気をつけてください!

いつも暑い中、
応援ありがとうございます。
暑さに負けないくらい、
熱いプレーをお見せできるように、
これからも頑張ります!!

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